问题补充说明:我是11岁,还有两个月多就12了,今天来月经,我才150,还会再长吗?妈妈160爸爸166家长都不高,会不会没有希望了啊,现在好担心。有什么帮助长高的方法吗?还有,我第一次来这个东西,一般来几天?
月经初潮年龄与身高并没有直接的关系。青春期是发育最好的一段时期,身高、第二性征等都从这时候开始发育,但也要看年龄和遗传等各方面的原因。
一般是在月围护殖源紧学果预练事经初潮过后的一两年内,身高是长得最快的时期。这段时期要注意饮食问题,要全方面的摄食,更不要为了健美而实来自行减肥,要多运动。
根据遗传学来说,预测你的身高可以用以下公式:
男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2
女孩未来身高(厘师触简米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2
一般偏差不会超过5%左右
当然,下面的公式,也可以预测月经初潮后身高增长值:
初潮后身高增长值(厘米):初潮时身高÷(94.1%-97.6%)-初潮时身高。
例如,你现在的身高为146啊权值号厘米,根据上述公式计算,初潮后的身高值平均为:146÷95.85%-146=6.3厘米;增长范围为:146÷(94.1%--97.6%)-146360问答=9.2--3.6厘米。也就是说,你的身高按几率算,可能增长6.5厘米,但是也有可能长得多一些,达9厘米;少一些的话,可能只民两程钟理超八和免有4厘米左右.
但是记住,这一切并不一定的.切记注意合理营养,以及合理的运动锻炼.
这个的话一般不到一个星期就几天
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